Portal d'Inscripcions

MULTIESPORTS: L’activitat de Multiesport està pensada especialment per a infantsde 3 a 5 anys,i té com
a objectiu principal afavorir el desenvolupament motor i iniciar-los en la pràctica de diversos
esports d’una manera lúdica, segura i adaptada a la seva edat. 
Activitat Nova! Bonificada al 100% de setembre a gener.
Dia: Dijous de 17:00 a 18:00. Lloc: Joan Carles Amat. Inici: Dijous 25 de setembre. Edat: 2020-2022

DANSA: L’activitat de ballet està adreçada a infants que vulguin iniciar-semo continuar la seva formació en
aquesta disciplina artística. A través del moviment, la música i la tècnica, el ballet afavoreix el
desenvolupament de la coordinació, l’equilibri, la concentració i l’expressió corporal. 
Dia i Grup: Grup 1 (2020-2022): Dimecres de 18:15 a 19:15 h. Grup 2 (2016-2019): Dimecres de 19:15 a 20:15 h. 
Lloc: Sala Gran de Can Gibert. Preu: 150,00€/curs escolar. Inici: Dimecres 24 de setembre

ESCALADA: Activitat dirigida a infants i joves que vulguin iniciar-se en el món de l’escalada de manera
segura, divertida i guiada. Es treballa al rocòdrom (boulder) del Poliesportiu Pau Ribas, un espai adaptat
per aprendremles tècniques bàsiques d’escalada. Dies: Dilluns i dimecres de 17:30h a 18:30 h. 
Lloc: Poliesportiu Pau Ribas. Preu: 280,00€/curs escolar Inici: 22 de setembre. Edat: 2014-2019.

FUNCTIONAL TRAINING: És una activitat de condicionament físic global que combina exercicis
de força, resistència i control postural, treballant amb el pes corporal, barres, discs i altres materials. 
Dies: Dimarts i dijous. Grup 1: de 18:00 a 19:00 h. Grup 2: de 19:00 a 20:00 h.
Grup 3: de 20:00 a 21:00 h. Lloc: Sala Joan Carles Amat. Edats: A partir de 16 anys
Preu:. 1 Dia a la setmana 30 €/trimestrals. 2 Dies a la Setmana 45 €/trimestrals.

IOGA: El ioga és una pràctica mil·lenària que combina postures físiques,
respiració conscient i relaxació per afavorir l’equilibri entre cos i ment.
Durant aquesta sessió d’un dia, els participants descobriran com el ioga pot ajudar a reduir l’estrès,
millorar la flexibilitat i augmentar la sensació de benestar general.
Dia: Dimarts 18:00 a 19:00. Lloc: Sala Can Gibert. Preu: 30 €/Trimestral

PILATES: El Pilates és un mètode d’exercici que treballa la força, la flexibilitat i la postura,
posant especial atenció en el control i l’estabilitat del centre del cos. Amb una sessió a la setmana, 
els participants poden notar com millora la postura i s’enforteixen els músculs. 

Dia: Dijous 18:00 a 19:00. Lloc: Sala Can Gibert. Preu: 30 €/Trimestral