Esports
Functional Training curs 2024-2025
FUNCIONAL TRAINING 2024-2025
Entrenament funcional basat en la realització d’exercicis que s’adapten als moviments naturals del cos humà, per treballar de forma global músculs i articulacions, amb o sense resistència.
Horaris:
- Dimarts i dijous de 18h a 19h
- Dimarts i dijous de 19h a 20h
- Dimarts i dijous de 20h a 21h
Edats: A partir de 16 anys
Lloc de realització: Sala Joan Carles Amat.
Preu:
- 45€/trimestre (2 dies a la setmana)
- 30€/trimestre (1 dia a la setmana)
PERÍODE INSCRIPCIONS:
De l'5 al 22 de setembre de 2024.
SOL·LICITUT D'ALTA FORA DE TERMINI - MITJANÇANT INSTÀNCIA GENÈRICA
LLOC ON FER LA INSCRIPCIÓ
- Presencialment a l'Oficina d'Atenció Ciutadana (Plaça de la Font Gran 2) -Tel. 93 835 00 11
- Telemàticament mitjançant el PORTAL DE TRÀMITS
Documents
Notícies
-
3 de de desembre de 2025 L'ajuntament obre dos nous parcs infantils municipals
Tenim la satisfacció d’anunciar que ja s’han finalitzat les obres de renovació i construcció dels parcs infantils del carrer Pla i de la Urbanització Cap de Bou.
Al parc del carrer Pla s’han substituït tots els elements de joc i s’ha adequat el paviment amb sorra, d’acord amb la normativa vigent de seguretat en parcs infantils, l’espai compta amb gronxadors, tobogans, estructures de joc i altres elements perquè els infants puguin divertir-se en un entorn segur i agradable.
Pel que fa al nou parc de la Urbanització Cap de Bou, el projecte ha suposat la creació d’un espai completament nou pensat per fomentar l’activitat física i la convivència familiar, s’hi han instal·lat gronxadors, balancins, jocs de moll, tobogans i estructures de trepa que estimulen la motricitat i la creativitat dels més petits.
Amb aquests dos parcs, l’Ajuntament de Monistrol de Montserrat fa un pas endavant en el seu compromís amb la millora dels espais públics i amb el benestar dels infants del municipi.
Els nous parcs ja estan a punt per ser gaudits per la nostra canalla!
El nou parc infantil del carrer pla
El nou parc infantil de la urbanització Cap de Bou
-
3 de de desembre de 2025 Classe oberta "Vine a Ballar"
La Regidoria d’Esports vol potenciar l’activitat de dansa del seu programa esportiu i, per això, organitza una classe oberta “Vine a ballar!” el dimecres 10 de desembre, adreçada a infants nascuts entre el 2016 i el 2022.
La sessió serà gratuïta i els participants poden portar una amiga o amic a la classe de ball. Cal inscripció prèvia enviant un correu a mdm.esports@monistroldemontserrat.cat
-
24 de d’octubre de 2025 Noves instal·lacions d'exercici a l'aire lliure al Passeig de la Canaleta
S’ha instal·lat un nou parc de d'exercicis a l’aire lliure al Passeig de la Canaleta, un espai destinat a la pràctica esportiva i la promoció d’hàbits saludables. L’àrea està equipada amb estructures metàl·liques resistents per a exercicis de força, equilibri i coordinació. El parc, situat en una zona accessible i oberta a tothom, permet la pràctica d’activitat física gratuïta al llarg de tot l’any i fomenta l’esport a l’espai públic, especialment entre el jovent i els aficionats de l’entrenament funcional.
El nou espai compta amb diversos aparells de gimnàs a l’aire lliure pensats per fomentar l’activitat física de manera suau i accessible per a totes les edats. Entre els elements instal·lats hi ha:
-
Press assegut doble, per enfortir braços, espatlles i pectorals.
-
Rodes Tai Chi, que milloren la mobilitat articular i la coordinació de braços i espatlles.
-
Esquiador simple, ideal per treballar el tren inferior i la coordinació general.
-
Pedals, que afavoreixen la circulació i enforteixen les cames.
Aquest projecte ha estat possible gràcies a la col·laboració entre l’equip de govern i el Partit Socialista, que des de l’oposició van impulsar aquesta iniciativa pensant sempre en el benestar de tot el poble.
Quan hi ha voluntat i bon enteniment, es poden fer coses junts per millorar el dia a dia de tothom, i sempre que sigui positiu per Monistrol de Montserrat, hi serem i hi estarem oberts a sumar.
Seguim treballant per un poble millor.
Ajuntament de Monistrol de Montserrat
-
Activitats
-
27 de de desembre de 2025 Cursa de Sant Silvestre